Główną zaletą samodzielnego masażu jest to, że mężczyzna nie musi odwiedzać specjalistycznych gabinetów i płacić za zabieg. Dlatego masaż na powiększenie penisa jest jedną z najpopularniejszych technik.
Czy masaż jest skuteczny na powiększenie penisa?
Arabowie od dawna stosują specjalną technikę powiększania penisa; od 6 roku życia ojciec rodziny uczy dziecko masażu, aby powiększyć penisa
Aby zrozumieć, jak masaż wpływa na męskiego penisa, musisz poznać budowę tego narządu. Można pracować nad dwoma głównymi mięśniami: kulszowo-jamistym i bulwiastym. Podczas podniecenia seksualnego krew napływa do tych tkanek, powodując powiększenie penisa.
Według powszechnego przekonania masaż powiększający penisa wpływa na objętość jego jam, do których napływa krew, a także pobudza i wzmacnia skórę oraz wnętrze narządu. Z kolei zwiększenie elastyczności tkanki pozwala na zwiększenie szerokości i długości penisa.
Codzienny masaż penisa ma pozytywny wpływ, nawet jeśli trwa tylko 5 minut.
Wśród wyników należy zauważyć:
- poprawia się jakość erekcji, penis staje się twardszy,
- wydłuża się czas trwania stosunku płciowego,
- dopływ krwi do penisa podczas pobudzenia znacznie wzrasta,
- rozwiązuje problem przedwczesnego wytrysku,
- poprawia się kontrola nad erekcją.
Według niektórych doniesień regularny masaż powiększający penisa pozwala na regulację jego rozmiaru o 5-7 cm w większym kierunku, a także zwiększenie obwodu o 2-3 cm. Ale w tym celu powinieneś ćwiczyć codziennie i przez dość długi czas. Przy odpowiedniej wytrwałości pierwsze efekty można zauważyć już po miesiącu.
Średnio możesz dodać 1 cm w ciągu pierwszych 3 miesięcy. Ale te znaczenia są bardzo indywidualne. Wszystko zależy od poprawności masażu i ilości poświęconego mu czasu w ciągu dnia. Zalecany czas trwania – 1 godzina. Można tę praktykę połączyć także ze stosowaniem medycyny tradycyjnej lub preparatów na bazie składników naturalnych.
Zabiegi przygotowawcze przed masażem
Nawet przed masażem konieczne jest wykonanie zabiegów przygotowawczych, ponieważ niektóre techniki mają wysoki poziom intensywności, co może być traumatyczne dla nieprzygotowanego narządu.
Ważne jest osiągnięcie całkowitego rozluźnienia nie tylko narządów płciowych, ale całego ciała. Zaleca się masaż po porannym i wieczornym prysznicu. Podczas mycia należy delikatnie masować okolice pachwin i moszny. Zanim to zrobisz, musisz rozgrzać ręce; nie można rozpocząć etapu przygotowawczego z zimnymi rękami.
Jednym z najprostszych sposobów na rozgrzanie penisa jest użycie ręcznika namoczonego w ciepłej wodzie. Należy go wycisnąć i owinąć wokół penisa, pozostawić na 20-30 sekund. Powtórz procedurę kilka razy. Następnie wytrzyj pachwinę do sucha. Masaż możesz rozpocząć za kilka minut.
Aby szybko osiągnąć relaks i przygotować się do masażu, można wykonać specjalną rozgrzewkę. Istnieje kilka typów, ale poniżej znajdują się najpopularniejsze:
- Pocieranie. Delikatnie ściśnij penisa w dłoniach i obracaj nim z boku na bok. W takim przypadku musisz skupić się na własnych doznaniach – nie powinno być mrowienia ani bólu.
- Relaks. Nasmaruj penisa lubrykantem, a następnie głaskaj kciukami boczne osie narządu. Kierunek `8211, od podstawy do głowy. Czas trwania takiego relaksu powinien wynosić do 3 minut.
- Drżący. Musisz wykonywać lekkie ruchy miednicą, kołysząc się z boku na bok. Uważa się, że ćwiczenie to dobrze rozluźnia okolice miednicy i pozytywnie wpływa na układ nerwowy.
Popularne rodzaje masażu
Aby osiągnąć maksymalne rezultaty, musisz wiedzieć, jak prawidłowo wykonać masaż powiększający penisa.
Jelqing
Proces dodawania długości i objętości jest dość długi, rezultaty nie są szybko zauważalne, a gdy tylko praca się zakończy, penis szybko wraca do poprzedniego rozmiaru
Ta technika masażu powiększającego penisa sprzyja silnemu napływowi krwi do penisa, co gwarantuje dobry wynik. Zasada procedury jelqing jest podobna do doju. Pierwszy efekt pojawia się po 2-3 miesiącach od rozpoczęcia realizacji. Najważniejsze tutaj jest samodyscyplina i regularność.
Każdy, kto wypróbował tę technikę na sobie i osiągnął rezultaty, poleca połączenie takiego masażu ze specjalistycznymi kremami lub maściami. Główną zasadą ich działania jest rozgrzewanie i zwiększenie dopływu krwi do narządów miednicy, dlatego są niezastąpione w procesie automasażu. Istnieje kilka rodzajów jelqingu:
- Mokry. Wykonuj bezpośrednio pod prysznicem, pod bieżącą ciepłą wodą. Po lekkiej rozgrzewce lub rozgrzewce owiń genitalia ręcznikiem (do mycia możesz też użyć gąbki) i umieść go pod wodą.
- Ze środkiem smarującym. Po rozgrzewce należy wlać na dłoń dowolny lubrykant, czy to lubrykant, czy olejek do ciała. Pocieraj i chwyć penisa u nasady uchwytem typu „pierścień”. Następnie należy lekko zacieśnić chwyt, przesunąć rękę w stronę głowy i puścić. Powtórz 100 razy. Jeśli czujesz, że zaraz nastąpi wytrysk, zatrzymaj się i poczekaj.
- Suchy. Zaciśnij pięścią rozluźnionego penisa, lekko ściśnij narząd. Dalsze ruchy wykonywane są jak w poprzedniej wersji. Zaleca się wykonywanie jelqingu rano, kiedy w organizmie wzrasta poziom testosteronu.
Wykonując którekolwiek z opisanych ćwiczeń, należy przestrzegać następujących zaleceń:
- Ruchy muszą być ciągłe.
- Powinieneś przerwać, jeśli poczujesz rychły wytrysk.
- Aby osiągnąć rezultaty, niezbędny jest codzienny masaż.
- Uścisk podczas samodzielnego masażu powinien być na tyle mocny, aby utrzymać krew w narządzie. Ale zbyt mocne ściskanie może prowadzić do siniaków.
- Podczas jelqing penis powinien być skierowany zarówno w górę, jak i w dół. Pozwala to na pracę nad różnymi tkankami strukturalnymi narządu.
Ważne jest, aby upewnić się, że ćwiczenia nie przerodziły się w masturbację. Aby to zrobić, powinieneś kontrolować swój chwyt; nie należy go zbytnio rozluźniać.
Uli Jelqing
Aby wykonać tę technikę masażu, należy osiągnąć 100% stan erekcji prącia. Należy ująć penisa jak najbliżej nasady za pomocą uchwytu „pierścieniowego” i mocno go ścisnąć. Musisz pozostać w tej pozycji przez 30-40 sekund i zwolnić. Powtórz 5 razy. Uważa się, że uli jest doskonałym masażem zwiększającym grubość penisa.
Istnieje kilka odmian tej techniki:
- Podwójna ulica. Wyprostowany fallus jest ściśnięty w dwa pierścienie: jeden u podstawy, drugi pod głową. Należy wykonywać jednoczesne ściskanie i rozluźnianie przez 50-60 sekund. Czas trwania zależy od stopnia przygotowania.
- Odwróć uli jelqing. Pozycja rąk jest taka sama jak w poprzednim akapicie. Górny pierścień należy pociągnąć do nasady wzwodu, dobrze go ściskając. Aby masaż był pełny należy wykonać 30 powtórzeń.
Inne techniki automasażu
Istnieje kilka innych popularnych technik pracy nad rozmiarem penisa. Niektóre z nich charakteryzują się dużą intensywnością ruchów, dlatego należy je wykonywać ostrożnie lub całkowicie zrezygnować, jeśli powodują ból:
- Technika I. Masaż na powiększenie penisa w ten sposób można wykonywać w pozycji stojącej lub siedzącej. Narząd powinien być całkowicie zrelaksowany. Jedną ręką należy chwycić i dość mocno ścisnąć głowę, pamiętając jednak o tym, aby krew do niej dopływała. Fallus jest wyciągany do przodu, aż do pojawienia się dyskomfortu. Musisz przytrzymać go w tej pozycji przez 1 minutę, a następnie odciągnąć go nieco bardziej i przytrzymać przez 4 minuty. Następnie wykonaj 30 okrężnych ruchów organem. Musisz powtórzyć ćwiczenie w różnych kierunkach. Pomiędzy podejściami należy ugniatać penisa lekkimi ruchami masującymi. Pierwsze rezultaty pojawiają się już po 14 dniach.
- Technika II. Narząd płciowy powinien znajdować się w stanie całkowicie zrelaksowanym. Ściśnij lufę i główkę w pięści i pociągnij prosto. Jednocześnie powinno pojawić się uczucie rozciągania. Pozostań w tej pozycji przez pół minuty lub minutę. Zrób krótką przerwę i powtórz 4-5 razy.
- Technika III: `8220,Dao`8221,. Ten masaż na powiększenie penisa należy wykonywać nie dłużej niż 10 minut dziennie, ruchy powinny być bardzo powolne. Penis jest owinięty palcami u nasady i stopniowo przesuwany do głowy, wciągając krew. Przytrzymaj przez 10 sekund. Jednocześnie należy ucisnąć bazę do momentu uczucia nadmiernego wysiłku.
Przeciwwskazania do wykonywania masażu penisa
Jeśli mężczyzna ma przeciwwskazania, musi najpierw udać się do szpitala i je wyeliminować, a dopiero potem może wykonać masaż
Pomimo tego, że masaż jest stosunkowo bezpieczną metodą stymulacji wzrostu męskich narządów płciowych, nawet ten zabieg ma szereg przeciwwskazań. Przede wszystkim musisz dokładnie poznać stan swojego zdrowia. Należy skonsultować się z lekarzem i przejść pełne badania lekarskie, aby dowiedzieć się, czy w organizmie, a zwłaszcza w układzie moczowo-płciowym nie zachodzą ukryte procesy patologiczne. Powinieneś także skonsultować się z lekarzem, jaki rodzaj narażenia pomoże w tym przypadku.
Przeciwwskazania do masażu to:
- choroby odbytnicy,
- zidentyfikowane zapalenie gruczołu krokowego, zapalenie pęcherza moczowego lub zapalenie cewki moczowej w ostrej fazie,
- ostre choroby zakaźne układu moczowo-płciowego,
- urazy narządów płciowych lub okolicy pachwiny,
- uszkodzenie skóry prącia (rany, owrzodzenia itp.).
Aby uniknąć kontuzji podczas masażu, konieczne jest szczegółowe przestudiowanie wybranych technik. Jeśli masz pytania, powinieneś skontaktować się ze specjalistą, ponieważ materiałom wideo w Internecie nie zawsze można ufać.
Środki ostrożności
Aby nie uszkodzić tak delikatnego narządu, należy przestrzegać środków bezpieczeństwa, które obejmują następujące punkty:
- Przed wykonaniem masażu powiększającego penisa należy przeprowadzić zabiegi przygotowawcze: odparować skórę, rozluźnić mięśnie całego ciała. Podczas zabiegu ważne jest monitorowanie oddechu i nie przeciążanie mięśni pleców.
- Nie należy rozpoczynać intensywnych technik masażu bezpośrednio po ich przygotowaniu. Intensywność należy zwiększać stopniowo, podobnie jak w sporcie.
Prawidłowy masaż na powiększenie penisa obejmuje użycie lubrykantów lub związków smarujących na bazie naturalnej (o ile technika masażu nie jest sucha). Pozwoli to uniknąć kontuzji, ułatwi proces i będzie miało pozytywny wpływ na wynik.